Oddychanie jest niczym nieustanne obmywanie brzegu przez fale.

admin

20 października 2021

Brak komentarzy

Home Relax

Oddychanie jest niczym nieustanne obmywanie brzegu przez fale.

Oddychanie jest niczym nieustanne obmywanie brzegu przez fale.

Anna Piątkowska

07 stycznia 2020

Brak komentarzy

Home Relaks

Dźwięk to częstotliwość i wibracja – składa się na naszą całość istnienia.

Czy możliwe jest, aby dawać i brać z prostotą, bez żalu i pychy, bez przywiązywania się do rezultatów własnych czynów ....??

#Oddychanie jest niczym nieustanne obmywanie brzegu przez #fale.
#wdech fala przypływa. #wydech fala odpływa.
#Fala nadchodzi, spiętrza się, po czym z łatwością się rozpływa i odchodzi. Niestrudzenie przychodzi i odchodzi, pozostawiając po sobie mokry piasek.

 

#Ziemia lśni się wilgocią, ale jej gładka powierzchnia wolna jest od zalegającej wody.

 

Czy my potrafimy istnieć w taki sposób? Nie pozwalając negatywnym myślom i uczuciom odciskać w nas śladu?

 

Czy możliwe jest, aby dawać i brać z prostotą, bez żalu i pychy, bez przywiązywania się do rezultatów własnych czynów ….??

 

#Ocean w swym bezmiarze jest nieporuszony kołysaniem fal. Bądź i ty. Niech nic nie zakłóca bezmiernej cichości…

Dźwięk to częstotliwość i wibracja - składa się na naszą całość istnienia. Wszystko rezonuje z dźwiękami wokół nas. Dlatego też dźwięki, których słuchamy, mają wpływ na nasz umysł, duszę i ciało.

Nasze ciało funkcjonuje niczym odbiornik „fal”. Możemy nastroić się poprzez okoliczności, w jakich bierzemy udział, czemu dajemy swoją uwagę, co oglądamy i słuchamy lub, co gorsza, z kim przebywamy.

Dźwięki są najszybszym bodźcem służącym nastrojeniu emocji i myśli, a co za tym idzie – odczuciu ciała. 

 

Dlatego dobrze, zanim zaangażujemy się w jakiś „problem”, wpierw uspokoić emocje dźwiękami natury, muzyki lub swojego oddechu. To ostatnie stanowi potężne narzędzie. Pomyśleć, że jęczenie jest wielce uwalniające ze zblokowanych emocji lęku. 

Posłuchaj kojących dla Ciebie dźwięków, uspokój myśli, emocje i dopiero wtedy spójrz na swój „problem” ponownie, czy aby na pewno jest wart Twojego zdrowia. 

 

Dla mnie najcudowniejszym dźwiękiem jest ten pochodzący z natury, szum morza i drzew, śpiew ptaków. Od zarania ludzkości muzyka ma zdolność uspokajania nas. Śpiew ptaków, odgłosy natury towarzyszą nam każdego dnia.

 

Misy kryształowe to instrumenty, które wytwarzają piękne dźwięki, wpływają na proces leczenia fizycznego, psychicznego oraz duchowego. 

Pokochałam instrumenty strojone w częstotliwości 432 Hz do tego stopnia, że postanowiłam kupić misy kryształowe, aby móc łączyć techniki relaksacji. Misy łączę z medytacją, jogą, wykorzystuję w muzykoterapii. Dźwięki wpływają na klarowność umysłu oraz zmieniają fale mózgowe. 

 

Poprzez dźwięki kamertonów planetarnych wprowadzamy do swojego ciała wibracje uzdrawiające na poziomie komórkowym. 

Ponadto wprowadzamy nasz umysł i ciało w stan medytacji. 

Zastosowanie dźwiękopunktury przywraca stan równowagi, oczyszcza i reguluje pracę narządów. 

Wprawiony w rezonans kamerton wibruje z określoną częstotliwością i poprzez falę dźwiękową dociera do każdej komórki. 

 

Nasz organizm składa się z dużej ilości płynów ustrojowych, więc rezonują one z falą dźwiękową, dostrajając do idealnych częstotliwości. 

W efekcie aktywujemy organizm do wspomagania leczenia i regeneracji komórkowej. 

Możemy łączyć dźwięki natury żywiołu wody, powietrza, szumu wiatru, ziemi, odgłosów zwierząt i roślin na wietrze z dźwiękami instrumentów. 

 

Praktyka jogi i medytacji zawsze była połączona z praktyką dźwięku. Wibracja lub dźwięk mogą być skutecznym narzędziem w uzdrawianiu i uspokajaniu umysłu. 

Dźwięki mis kryształowych zapewniają relaks, zmniejszają lęk i stres. Praktyka słuchania mis kryształowych obniża ciśnienie krwi, napięcie i zmęczenie. 

W hinduizmie dźwięk om postrzegany jest jako dźwięk powstania wszechświata. Om to sylaba będąca najważniejszą mantrą.  

Wiele instrumentów strojonych jest pod tę częstotliwość, jak na przykład kamertony. 

Intonowanie lub słuchanie tego dźwięku wycisza nas, relaksuje, nastraja pozytywnie i uzdrawia nasze ciało i umysł. Wsłuchawszy się w dźwięki wydawane przez zwierzęta, możemy usłyszeć dźwięk om. 

 

 

Gdyby spojrzeć głębiej na komórki i atomy budujące wszelkie istoty, świat zwierząt i roślin, to wiemy, że wszystko jest wibracją, drga w rytmie życia. Wszystko w tym świecie ma swój dźwięk i emituje fale. 

Dźwięki są najszybszym bodźcem służącym nastrojeniu emocji i myśli, a co za tym idzie – odczuć ciała.

Dlatego dobrze, zanim zaangażujemy się w jakiś „problem”, wpierw uspokoić emocje dźwiękami natury, muzyki lub swojego oddechu. To potężne narzędzie dane nam przez naturę. 

Oddech, a także nasz głos stanowią nasz wewnętrzny instrument. Gdy wykorzystasz te narzędzia do nastrajania swojego ciała, uzyskasz harmonię. Słowa, które wypowiadasz lub śpiewasz, mają ogromne znaczenie, tak samo emocje temu towarzyszące. 

Sposób komunikacji ze sobą i z innymi to również wibracja i dźwięki Twojego ciała. 

 

Zastanów się, jaki typ muzyki pragniesz emitować oraz jakiej muzyki słuchasz. Nastrój siebie świadomie na ton dźwięku zgodny z pieśnią Twojej duszy. 

Mantry, śpiewane od wieków, pomagają uzdrawiać i nas chronić. W jodze kundalini połączenie z mantrami to ważny aspekt praktyki. Możesz wyszukać w internecie melodie do nich lub śpiewać bądź wymawiać je po swojemu. 

 

Na mnie wywarły ogromne wrażenie od pierwszego usłyszenia, w pierwszym momencie spływały łzy oczyszczenia. Słowa zapadły w pamięć i od tamtego czasu wracam często do mantr, śpiewając przy gotowaniu, pod prysznicem i zawsze, gdy jestem sama.  

 

Energia mantr i słów została sprawdzona w doświadczeniach dr. Masaru Emoto na cząsteczkach wody. Jak się okazało, podczas śpiewania mantr i medytacji z intencją uzdrowienia i oczyszczenia nastąpiły zmiany w strukturach cząsteczek wody w zanieczyszczonych akwenach. Nasze ciała również składają się w 70 procentach z wody, płuca – prawie w 80 procentach, więc tylko możemy się domyślić, jak czynniki zewnętrzne i wewnętrzne wpływają na nasze zdrowie. 

Zdjęcia z doświadczenia zostały opublikowane w książce dr. Masaru Emoto pt. Woda. Obraz energii życia. Bardzo dobra lektura dla naszego umysłu, który lubi wątpić.