Joga jest moją wieloletnią pasją i to właśnie jej zawdzięczam radość tworzenia oraz bycia tu i teraz.

Nieustannie pracuję nad sobą obserwując swoje myśli i uczucia w codziennych sytuacjach. Te właśnie elementy łączę w praktyce jogi i medytacji. To jest moja dharma, mój cel.

Dzięki osobistemu doświadczeniu nauczyłam się, że joga jest nieocenionym narzędziem wzbogacania życia ludzi w każdym wieku. Praktyka pomaga mi czuć się silniejszą, zdrowszą i bardziej szczęśliwą!

Gdzieś w trakcie tej podróży postanowiłam stworzyć relację z samą sobą opartą na bezwarunkowej miłości. I to zadowolenie pomogło mi odzyskać szczęście. Znalazłam piękno w prostych sprawach życiowych, dzięki którym odczuwam wdzięczność, a także widzę życie zupełnie nowymi oczami uznania, miłości, życzliwości, szczęścia i łaski.

Świadomość, oddech, empatia, współczucie, głębia, dharma, życzliwość i miłość to jedne z najważniejszych moich wartości. Staram się być uprzejma wyrozumiała, wolna od osądów i radosna.

Nauczyłam się słuchać i szanować swoje ciało. Nauczyłam się obejmować połączenie mojego ciała, umysłu, ducha i mojej duszy. Im więcej uczę się o sobie – tym więcej czuje wolności i uwolnienia. z przeszłych blokad, tym bardziej zakochuję się w praktyce.

Staram się również wykorzystać moje doświadczenie, aby pomóc innym osobom zmagającym się z lękami i poszukującym spokoju w codziennym życiu. Dobre zdrowie polega na równowadze między ciałem, umysłem i duszą. Pomagam innym poczuć się pewnie w ciele i wzmocnić się dzięki temu, co mogą zrobić dla siebie zrobić.

Głęboko wierzę we wzajemne wspieranie się i wzajemną dobroć wszystkich ludzi. Bądźmy unikalni w najlepszej wersji siebie. Wierzę, że WSZYSCY zasługujemy na to, by doświadczać radości i spełnienia..

Jesteśmy duchowymi poszukiwaczami. Zdecydowaliśmy się przyłączyć do globalnego przebudzenia świadomości.

Zaczyna się od otwarcia serca na siebie i inne istoty, zrozumienie swoich emocji, blokad w ciele poprzez asany, wyciszenia umysłu i stresu poprzez medytację.
Każdy może ćwiczyć jogę bez względu na płeć, religię, wiek, kształt i pochodzenie.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej to spotkajmy się i porozmawiajmy. Dołącz do mnie na moich kanałach social media, bądź ze mną na bieżąco.

Skontaktuj się ze mną

Joga jest moją wieloletnią pasją i to właśnie jej zawdzięczam radość tworzenia oraz bycia tu i teraz.

Nieustannie pracuję nad sobą obserwując swoje myśli i uczucia w codziennych sytuacjach. Te właśnie elementy łączę w praktyce jogi i medytacji. To jest moja dharma, mój cel.

Świadomość, oddech, empatia, współczucie, głębia, dharma, życzliwość i miłość to jedne z najważniejszych moich wartości. Staram się być uprzejma wyrozumiała, wolna od osądów i radosna.

Głęboko wierzę we wzajemne wspieranie się i wzajemną dobroć wszystkich ludzi. Bądźmy unikalni w najlepszej wersji siebie. Wierzę, że WSZYSCY zasługujemy na to, by doświadczać radości i spełnienia..

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej to spotkajmy się i porozmawiajmy. Dołącz do mnie na moich kanałach social media, bądź ze mną na bieżąco.

Dołącz do mnie, do wspólnej praktyki medytacji i jogi.