Praktykujmy #asany bez najmniejszego wysiłku, gdyż #ruch jest pieśnią ciała.
Każde #ciało ma swoją melodię, dzięki której zaczyna spontanicznie tańczyć
Uwolnienie górnej części ciała #glowa #szyja #ręce #ramiona #tułów i wynikająca z tego #akceptacja siły przyciągającej niższe partie ciała do ziemi #nogi #stopy #kolana #biodra daje nam lekkość, której #taniec asan jest wyrazem.
Wsłuchiwanie się w swoje ciało podczas praktyki jest czystym pięknem. Można powiedzieć, ze to część naszej #natury
Kiedy jesteśmy szczęśliwi śpiewamy, a ciało kołysze się w #rytm #melodii niczym morskie #fale
Odkąd odpuściłam oczekiwania związane z #praktykajogi to doświadczam #radości z niej wypływającej w sposób #magiczny
